Po běhání volím jednoznačně tuhle sytou a vynikající snídani, která mi dodá sílu na celý den. Miluji vůni skořice spolu s jablíčky a když přidáme čerstvě vymačkanou šťávu z pomerančů a pár jahůdek, tak tím pro mě začíná ideální den.
INGREDIENCE
- 85g ovesných vloček
- 350ml bezlaktózového mléka
- 1 jablíčko
- 2 lžíce skořice
- 1 lžička skořicového cukru nebo medu
POSTUP
Vločky spolu se skořicí a skořicový cukrem hodíme do mixéru a rozmixujeme do hladka.
Jablíčko pomocí škrabky zbavíme slupky a nastrouháme na struhladle.
Rozmixovanou směs si přendáme do rendlíku, zalijeme mlékem a začneme vařit. Až když nám směs začne pomalu houstnou, přidám jablíčka. Ovesnou kaši stále mícháme, protože se ráda připaluje.
Kaši necháme 4 minuty projít varem a podáváme spolu s jahůdkami a skořicí.
Dobrou chuť,
M.
Ingredience na jablečnou ovesnou kaši se skořicí
Věříme, že vám naše snídaně v podobě jablečné ovesné kaše se skořicí chutnala. Napište nám.