Plněné žitné tortilly

podle Lukáš Svoboda

Pokud si chcete udělat rychlou večeři, tak tortilly jsou jednoznačně jasnou volbou. Jsou perfektní v tom, že si je můžete udělat s tím, co máte rádi nebo jednoduše s tím, co máte v lednici. My používáme vždy hodně zeleniny spolu s kuřecím masem. Vy si tu svou můžete vychutnat například s moji druhou nejoblíbenější kombinací s guacamole.

Plněné žitné tortilly

Plněné žitné tortilly

Plněné žitné tortilly

Pokud si chcete udělat rychlou večeři, tak tortilly jsou jednoznačně jasnou volbou. Jsou perfektní v tom, že si je můžete udělat s tím, co máte rádi nebo jednoduše s tím, co máte v lednici. My používáme vždy hodně zeleniny spolu s kuřecím masem. Vy si tu svou můžete vychutnat například s moji druhou nejoblíbenější kombinací s guacamole. Hlavní chody tortilla, zelenina, kuřecí maso, tortilly European Vytisknout
Porce: 2 Doba přípravy: Doba vaření:
Nutriční hodnoty – kalorie – tuk
Hodnocení 5.0/5
( 2 hlasů )

INGREDIENCE

  • 2 žitné tortilly (na ty recept přidám brzy)
  • Půlka okurky
  • Hrst cherry rajčátek
  • Malá plechovka kukuřice
  • Ghí (přepuštěné máslo)
  • Malá hlava ledového salátu
  • Hrst ředkviček
  • Parmazán
  • 2 lžičky majolky
  • 1 kuřecí prso
  • Koření na kuře – podle vaší chuti (já použila trochu soli, pepř a Lukyho oblíbené gyros koření)
  • Sůl
  • Pepř
  • Olej

POSTUP

Nejprve jsem si omyla kuře a veškerou zeleninu.

Kuře jsem si nakrájela na malé kostičky, dala do mističky spolu s trochou oleje a kořením na kuře podle vaší chuti a zamíchala. Nechala jsem takto kuře chvilku marinovat.

Kukuřici jsem si udělala v rendlíčku na troše přepuštěného másla.

Nakrájela jsem si veškerou zeleninu na malé kostičky a natrhala si salát.

Na pánvi jsem si orestovala kuře.

Tortillu jsem si dala na takových 20 vteřin do mikrovlnky, aby mi hezky změkla. Na tortillu jsem si dala lžičku majonézy, na to salát, zeleninu, kuře, hoblinky parmazánu a zabalila.

V balení nemám žádné zkušenosti a vždy je to pokus omyl. Doporučuji se podívat třeba na YT jak balit správně tortilly. Věřte mi, pokud si je naplníte tak jako my, zabalit vám jednoduše nepůjdou. Ale když ono je těžké se v jídle řídit příslovím, méně je někdy více.

Dobrou chuť,

M.

Ingredience a příprava plněných tortill

Ingredience na plněné tortilly
Připravené suroviny na žitné tortilly
Majonéza na žitné tortilly
Plnění tortill salátem
Zelenina do tortilly
Kukuřice do tortilly
Plnění tortilly masem
Plněné žitné tortilly

Chutnali vám plněné žitné tortilly? Dejte nám vědět.

Mohlo by se Vám také líbit

Zanechte komentář

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím